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歡迎觀看本篇文章，小升來為大家解答以上問題。雞蛋和牛奶可以一起吃嗎，雞蛋和牛奶同食有害健康嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、雞蛋和牛奶當(dāng)然可以一起吃。兩者都是人們經(jīng)常吃的食物。

2、兩者都是高蛋白食物，富含動(dòng)物蛋白，氨基酸比例接近人體容易吸收的比例，是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源。兩者之間不會(huì)發(fā)生某種反應(yīng)，導(dǎo)致不良后果，所以兩者可以同時(shí)食用。

3、在某些情況下，牛奶可能會(huì)與某些食物發(fā)生反應(yīng)。例如，焦炭和牛奶可能會(huì)形成碳酸鈣沉淀。不過雞蛋和牛奶可以一起吃，沒有問題。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。