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環(huán)球微資訊!今晚吃什么家常菜清淡_今晚吃什么家常菜
來源:互聯(lián)網(wǎng)     時(shí)間:2023-03-06 05:28:54

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1、京醬肉絲 原料:甜面醬80克,料酒5克,味精2克,白糖20克, 鹽1克,淀粉2克,雞蛋1個(gè),油150克,姜5克 制作步驟:①將豬肉切成絲,放入碗內(nèi),加料酒、鹽、 雞蛋、淀粉抓勻,即為上漿; ②將蔥白斜切成絲放在盤中。

2、姜切片略拍, 取蔥絲同放一碗內(nèi),加清水,泡成蔥、姜水; ③炒鍋上火,加油,燒熟后將肉絲放入炒 散,至入成熟時(shí)取出,放在盤中濾干油分; ④炒鍋上火放油,加入甜面醬略炒,放入 蔥、姜水、料酒、味精、白糖,不停炒動(dòng) 甜面醬,待白糖全部熔化,且醬汁開始變 粘時(shí),將肉絲放入,不停地炒動(dòng),使甜面 醬均勻地沾在肉絲上; ⑤肉絲放在盛有蔥絲的盤中,將蔥絲基本 蓋住,食用時(shí)拌勻即可。


【資料圖】

3、 辣爆雞?。?原料:雞,(自己看多少而定)鹽,味精、 干辣椒、花椒各適量,蔥姜蒜各適量,料酒 做法:1把雞肉放在燒熱人鍋里翻炒,放料酒,鹽,(鍋里不放油)把水份抄干,然后放入姜絲,繼續(xù)抄,抄熟為止,不再放任何調(diào)料然后出鍋,2 鍋里放油燒熱,把干辣椒、花椒放進(jìn)去抄,(干辣椒、花椒要多些)抄出香味,然后把雞肉下鍋,放入蔥、蒜抄至雞肉發(fā)黃放味精出鍋 排骨西蘭花 原料:西蘭花、排骨 調(diào)料:生抽、鹽、雞精、油、番茄醬、糖、醋 作法: 將排骨斬塊,加生抽、雞精、鹽腌一下。

4、將西蘭花切成小朵。

5、 2、燒開水,加少許鹽,將切好的西蘭花焯熟,撈起來用涼水過一下,這樣色澤比較青翠。

6、 3、鍋內(nèi)放油,燒熱,將腌好的排骨加少許生粉拌勻,下油鍋炸。

7、炸至七八分熟時(shí),撈起來,待油鍋再次燒開,再將排骨放進(jìn)去炸,炸到表皮黃脆,全熟了再撈起來。

8、 4、鍋內(nèi)留余油,把焯好的西蘭花倒進(jìn)去加鹽、雞精翻炒片刻,盛盤。

9、 5、鍋洗干凈,加少許油、白糖、番茄醬、醋,熬至起泡泡,再將炸好的排骨倒進(jìn)去,翻炒,讓每塊排骨都均勻地沾到糖醋味,盛起,放在西蘭花中間。

10、搞定! 豆豉蒸雞翅 原料:豆豉、雞翅、生姜、蔥、胡椒、辣椒、醬油、鹽、食用油適量。

11、 制作: 將雞翅放在蔥、辣椒、醬油、鹽中稍腌入味。

12、 2、將雞翅撒上豆豉 放入盤中,再放入長(zhǎng)姜絲,加入原調(diào)味汁和味精,食用油等上籠蒸熟。

13、 3、上桌前,加上一點(diǎn)蔥花和紅辣椒絲。

14、 黃燜香牛肉 原料:熟牛肉、甜面醬、料酒、淀粉、蔥、姜末、水適量。

15、 制法: 將熟牛肉切成長(zhǎng)4.5厘米、寬3厘米的塊。

16、 2、油鍋燒熱,用蔥、姜末熗鍋,炒面醬,加入清水、料酒、醬油、牛肉塊,開后轉(zhuǎn)微火燒一會(huì)兒,用水淀粉勾芡,淋入明油即可。

17、 魚腥草肉片 原料:里脊肉、鮮魚腥草、干紅辣椒、姜絲、綠豆淀粉、醬油、鹽、油。

18、 制法: 里脊肉切成薄片,調(diào)入綠豆淀粉、醬油和姜絲抓勻,腌5分鐘。

19、 2、鮮魚腥草去根洗凈,手撅成4cm長(zhǎng)的小段。

20、 3、大火加熱炒鍋中的油,把干辣椒入油中迅速撥炸呈熟色。

21、將腌好的肉片入鍋煸炒。

22、 4、所有材料煸炒2分鐘后調(diào)入鹽,炒勻即可。

23、 五色彩蛋 用料:雞蛋數(shù)個(gè),水發(fā)海參、魷魚、海米、玉米、香菇、黃瓜、西紅柿等什錦料。

24、另加鹽、味精、料酒、芝麻油。

25、 制作:將生雞蛋用筷子捅一小孔,倒出蛋液的一半。

26、把什錦料切成小丁,用鹽、味精、芝麻油拌入,灌進(jìn)有孔的空蛋內(nèi)至十分之八的程度,用小塊紙封口。

27、上籠蒸,火不宜過大,以防破裂。

28、蒸好后用涼水沖涼,去皮,切八瓣裝盤上桌。

29、 特點(diǎn):味道鮮香,五顏六色,美觀中看。

30、 五香牛肉 主料:牛肉500克,桂皮2小塊,茴香4粒。

31、醬油、糖、酒、姜、味精等。

32、 制法:整塊牛肉在開水鍋中燙二三分鐘取出,放鍋中加桂皮、茴香、醬油、糖、酒、姜,用小火燒至牛肉酥軟,然后加味精,收干鹵汁出鍋。

33、 特點(diǎn):牛肉酥香,咸中帶甜,益氣養(yǎng)胃。

34、 蔥段生煎雞 1.雞脯肉400克用刀背敲松,切成3厘米見方的塊約24塊,放點(diǎn)鹽拌勻,托上蛋清糊(一個(gè)雞蛋的蛋清加濕芡粉調(diào)成)攤平,再在雞塊上撒滿白芝麻(共約30克)。

35、 2.取鍋?zhàn)⒎咆i油,把雞塊炸至金黃色取出。

36、原鍋放蔥段略炒,投入雞塊,烹入料酒,加入醬油、糖、味精適量,翻鍋取出裝盤即可上桌。

37、 特點(diǎn):色澤金黃,肉嫩味香。

38、 清蒸羊肉 主料:羊肉一千克,雞(肉)湯500毫升。

39、 制法:羊肉切成250克左右的塊,入開水鍋中煮透撈出洗凈。

40、再放入開水鍋內(nèi)加蔥、姜、花椒煮熟撈出晾涼,切成薄片碼成梯形,墊入碗底。

41、然后放少量蔥、姜片、鹽,加雞湯(或肉湯)上籠屜蒸15分鐘。

42、將蒸好的羊肉揀去蔥片,淋上香油即成。

43、 特點(diǎn):羊肉性甘溫,有補(bǔ)益氣血,溫中暖下的功效。

44、 番茄炒蛋 vvv 原料:兩個(gè)中等大小的番茄,兩個(gè)雞蛋,小蔥,油,鹽,糖,雞精 步驟:番茄切片(這個(gè)隨你自己喜歡怎么切),雞蛋在碗中打散(可以加點(diǎn)水,一點(diǎn)哦,可以使雞蛋更嫩,或者加點(diǎn)料酒也可以;再加一點(diǎn)點(diǎn)鹽),小蔥切蔥花,待用。

45、 2、點(diǎn)火上鍋,可以稍微熱一下鍋再加油,油不能太多,不然做出來的菜會(huì)油汪汪的。

46、等油有六、七成熱的時(shí)候把雞蛋倒進(jìn)去,倒進(jìn)去就用鍋鏟攪碎,不然就會(huì)成很大的一塊一塊的了。

47、 3、稍微炒幾下就可以放番茄了,之后加一勺鹽(我加鹽是用鹽盒子里自帶的小勺子的,鹽盒子就是超市賣的那種有好幾個(gè)小盒子連在一起,可以放鹽啊、糖啊、雞精之類的東西,我不知道怎么叫,所以就叫鹽盒子了,里面有自帶小勺子,扁扁的那種),炒幾下,再加半勺糖,再炒幾下。

48、到炒出紅色的汁或者說番茄皮快掉還沒掉的時(shí)候加一點(diǎn)雞精。

49、炒勻。

50、 4、關(guān)火。

51、將蔥花撒在上面就可以出鍋啦! 注意:如果油加得適量的話是不用加水的,但是如果你油放得太少了后面可能就得加點(diǎn)水,不然會(huì)焦的。

52、 一開始做這個(gè)菜的時(shí)候我時(shí)先炒番茄再加雞蛋的,可是這樣炒出來的雞蛋全散了,都沒形了,呵呵,所以就變成現(xiàn)在這個(gè)做法了。

53、 清炒四季豆 原料:四季豆(四個(gè)人1斤左右),蒜一瓣,干辣椒兩個(gè)(可要可不要),鹽,雞精。

54、 步驟:四季豆的清理法大家應(yīng)該都知道吧?就是把兩頭的筋去掉,然后掰成半個(gè)中指那么長(zhǎng)的段,洗洗就可以了。

55、蒜敲扁剝皮切碎。

56、 2、鍋熱熱加油,等油六、七成熱的時(shí)候就把蒜放進(jìn)去,然后放四季豆,加一勺鹽,炒一會(huì)蓋上鍋蓋燜,可以加一點(diǎn)點(diǎn)水。

57、 3、大概5、6分鐘就應(yīng)該會(huì)熟了,看四季豆快皺皮的時(shí)候就可以加雞精了,翻炒幾下就出鍋啦~ 我自己也很喜歡吃四季豆,又簡(jiǎn)單,所以經(jīng)常炒來吃。

58、四季豆可以加肉炒,也可以加霉干菜(這是我們這里的特產(chǎn)哦)炒,味道都很好的。

59、但要注意的是四季豆一定要炒熟才能吃,不然也會(huì)有毒的。

60、 糖醋帶豆 原料:帶豆(也叫豆工豆,豆和工是連在一起的,我記得念gang,可是紫光輸入法找不到,就是很長(zhǎng)很細(xì)的那種豆啦),蒜一瓣,醬油,醋,鹽,糖、料酒(可要可不要)、雞精。

61、 步驟:洗凈,掰成小指長(zhǎng)的段(我們公司餐廳是整條做的)備用。

62、記得看仔細(xì)點(diǎn)哦,帶豆經(jīng)常有蟲子的。

63、蒜敲扁切片備用。

64、 2、熱鍋放油,一般多就夠了。

65、油到七、八成熱時(shí)加蒜,之后放帶豆,炒幾下后加鹽,可以加點(diǎn)料酒,繼續(xù)翻炒,炒的過程中加適量糖。

66、 3、炒了一分鐘之后加醬油,醬油是調(diào)色用的,翻炒幾下。

67、再加點(diǎn)水,蓋上鍋蓋燜。

68、 4、燜到鍋里的液體快沒有的時(shí)候加醋,再加點(diǎn)水,翻炒幾下繼續(xù)燜。

69、 5、這回也是燜到液體快沒的時(shí)候,而帶豆顏色也已經(jīng)變黑了,加雞精,炒幾下就可以出鍋了。

70、 這個(gè)菜就是樣子不太好看,有點(diǎn)黑黑的,但是味道的確還不錯(cuò)。

71、我以前在家的時(shí)候一點(diǎn)都不喜歡吃帶豆,一來是因?yàn)橄x子特別多,二來是帶豆清炒味道也的確不好。

72、后來同學(xué)做了一回這樣的帶豆之后我才慢慢喜歡吃帶豆的。

73、大家不妨試一下。

74、 糖醋排骨 原料:排骨一斤、姜、蒜、蔥、鹽、糖、醋、料酒 步驟:鍋熱后加油,油要多一些哦,因?yàn)橐日ㄒ徽ㄅ殴堑摹?/p>

75、到油七、八成熱時(shí)加姜,然后加切好的排骨。

76、要不時(shí)翻動(dòng)排骨,免得受熱不均勻。

77、 2、到排骨呈顏色較深的金黃色時(shí),撈出排骨。

78、把姜挑掉。

79、鍋里留少量的油,把蒜、鹽、糖、料酒一起放進(jìn)去翻炒,翻炒幾下后放入排骨繼續(xù)炒。

80、 3、大概炒兩分鐘左右吧,加醋,炒幾下,加雞精,再炒幾下。

81、 4、關(guān)火出鍋,在盤子里的時(shí)候上面撒一層蔥花。

82、 完工啦,這個(gè)糖醋排骨就是沒有放淀粉,但是步驟2里的原料一起炒也會(huì)形成一定的粘稠度。

83、還是很好吃的。

84、以前在有些飯店里吃這個(gè)菜,他們的排骨外面包了厚厚一層面粉,一點(diǎn)都不好吃,還是我自己做的好吃,哈哈 蘿卜干(下稀飯的小菜) 知道大家都有沒有早上或者晚上吃稀飯的習(xí)慣呢。

85、如果有時(shí)間早上都要吃稀飯的,而蘿卜干就是一種很好下稀飯的小菜了。

86、 原料:蕭山蘿卜干、油、糖 步驟:將買來的蘿卜干洗凈,最好能用水泡一泡,因?yàn)樘}卜干是腌過的,很咸,所以原料里也沒有準(zhǔn)備鹽哦~之后切碎備用 2、鍋熱過后加油,稍微多放點(diǎn)油,蘿卜干比較吸油的。

87、到七、八成熱時(shí),將切碎的蘿卜干放入鍋中,炒幾下。

88、加糖,糖要加很多,我用前面說過的鹽盒子里的小勺子要加四、五勺呢,因?yàn)檫€要去蘿卜干的咸味哦。

89、 3、繼續(xù)翻炒,一邊炒還一邊煸,把蘿卜干煸得越干越好,這樣大概五、六分鐘的樣子吧,看到蘿卜干快焦了的時(shí)候就差不多了。

90、直接出鍋!雞精都不用放。

91、 醋熘土豆絲 原料:中等大小土豆兩個(gè)(4-6人量),尖椒兩個(gè)(辣的那種,紅、綠各一個(gè)),蒜一瓣,鹽,,醋,雞精 步驟:土豆和尖椒切絲,土豆絲可以用水泡著待用,因?yàn)樵诳諝庵袝?huì)變紅的。

92、蒜去皮切碎。

93、 2、鍋熱了后放油,到七、八成熱時(shí)加蒜爆一爆,然后加土豆絲炒,加鹽,炒一分鐘。

94、 3、再加尖椒絲炒,如果喜歡吃粉一點(diǎn)(看得懂么?我們這里“脆”的反義詞,哈哈)的土豆絲就加些水炒,喜歡脆的就不要加水了。

95、 4、炒了4、5分鐘后加醋,醋的分量自己控制吧,喜歡吃醋的就多放點(diǎn)好啦,翻炒幾下使“受醋”均勻,最后加點(diǎn)雞精,炒幾下就出鍋啦。

96、 這樣炒出來的土豆絲比較好看,綠的綠,紅的紅,黃的黃,很分明的。

97、不過也可以用那種油辣椒來做,可以做得更辣,就是樣子不怎么好看。

98、 番茄雞蛋面疙瘩湯 原料:兩個(gè)番茄,一個(gè)雞蛋,面粉,蒜、蔥、鹽,雞精 步驟:和面:不是用手捏來捏去哦,哈哈,就是把面粉放在大碗里,我說的大碗是我們這里用來盛湯的大碗,很大的。

99、一邊加水一邊用筷子攪拌面粉,水慢慢加,別急。

100、一直到面粉成糊狀,就是說比較稀啦,但是用筷子還能夾起來不過會(huì)漏下來那種程度,放一邊待用。

101、 2、番茄切丁、雞蛋打散待用。

102、 3、一邊湯鍋加水煮,一邊炒鍋加油準(zhǔn)備炒番茄。

103、油熱后加一、兩瓣蒜,再加番茄丁翻炒,加點(diǎn)鹽,直到炒到紅汁出來為止。

104、不要炒太熟了,不然番茄再到湯鍋里就沒形啦。

105、 4、湯鍋的水開了就把炒好的番茄丁倒進(jìn)去。

106、然后加面糊,我是用筷子加面糊的,雖然比較稀還是能夾起來一些,夾一塊放進(jìn)鍋里,大小自己控制,我喜歡吃大點(diǎn)的面疙瘩。

107、一邊加面糊一邊還要不時(shí)地?cái)嚢枰幌洛伬锏臇|西哦,不然面可能會(huì)粘在鍋底的。

108、 5、面糊全加進(jìn)去以后,可以把雞蛋倒進(jìn)去啦,讓它凝固一下再用筷子打散它。

109、加鹽。

110、水再開了的時(shí)候加雞精,攪拌,加蔥花。

111、 可樂雞翅 今天來做雞翅咯,這個(gè)做法好像論壇里有很多人都介紹過了,呵呵。

112、 原料:雞中翅若干個(gè),可樂,茴香,鹽,雞精,醬油,料酒,蔥段,姜,蒜。

113、 步驟:雞中翅正反都切幾刀,方便入味。

114、放在一個(gè)大碗里,加醬油、料酒腌一下,大概一個(gè)小時(shí)左右。

115、 2、熱鍋多加點(diǎn)油,到七八成熱時(shí)加姜蒜,火關(guān)小一點(diǎn)(以免雞翅掉皮),雞中翅瀝干水分以后放入鍋中煎炸,偶爾翻動(dòng)一下。

116、 3、至雞翅正反面都金黃時(shí),關(guān)小火,將鍋里的油倒出。

117、加可樂,可樂的分量以蓋過雞翅為好。

118、加少許鹽,茴香。

119、蓋上鍋蓋,中火伺候。

120、 4、到鍋里的可樂快沒有的時(shí)候加雞精、蔥段,可以出鍋啦! 我家的鍋蓋是透明的,所以鍋里的情況可以看清楚的。

121、不是透明的話就經(jīng)常打開看一下唄,哈哈。

122、這個(gè)雞翅我自己感覺味道是很好的。

123、大家試試看。

124、 最簡(jiǎn)單的日本豆腐 原料:日本豆腐兩包,小青菜若干棵,鹽,雞精 步驟:將日本豆腐從中間切開,倒出來之后切成1cm長(zhǎng)的小段待用。

125、小青菜洗凈待用。

126、 2、熱鍋加油,可以多放一點(diǎn)。

127、到七、八成熱的時(shí)候把日本豆腐放進(jìn)去,小心濺出來的油哦! 3、用鏟子輕輕地(因?yàn)槿毡径垢苋菀姿榈模芤幌拢苟垢科綌?,在上面撒點(diǎn)細(xì)鹽,讓它煎會(huì)吧。

128、 4、另外一邊,把小青菜在滾水里燙一燙,要燙熟了哦,不過別燙變色了。

129、燙好之后在盤子四周按順序放好(點(diǎn)綴用的,當(dāng)然也可以吃的了)。

130、 5、輕輕地用鏟子給豆腐翻個(gè)面,繼續(xù)煎。

131、隔一段時(shí)間就翻隔面,這樣可以使豆腐兩面的顏色差不多,好看點(diǎn)嘛。

132、 6、一直煎到顏色變?yōu)榻瘘S色,再加點(diǎn)雞精就可以出鍋了。

133、放在小青菜的中央。

134、 就這樣,一盤好看又好吃的菜就出手啦~前面放鹽的一道工序也可以省去,改為在最后加點(diǎn)醬油。

135、 皮蛋瘦肉菜粥 不知道這個(gè)算不算菜譜呢?呵呵,不管它,貼了再說。

136、 原料:大米、瘦肉、皮蛋、香菜或者其他青菜、姜、蒜 步驟:準(zhǔn)備工作:淘米,干凈后加水浸泡一下,加一兩滴油。

137、一小碗的米就可以煮出供3人吃的粥了,自己控制分量哦。

138、皮蛋先煮一煮,這樣切的時(shí)候蛋黃就不會(huì)那么軟不好切了。

139、皮蛋、肉切丁,姜蒜切絲,香菜也切碎。

140、 2、鍋里倒入水先煮,等水開了再放米,這樣不會(huì)粘鍋底。

141、同時(shí)炒鍋加油炒一下姜蒜肉丁,炒的步驟應(yīng)該不用寫了吧?稍微炒一下就可以了,把血水什么的炒掉。

142、 3、隨時(shí)打開鍋蓋觀察一下粥煮的程度,快好的時(shí)候加肉丁和皮蛋丁,再煮一會(huì),加適量鹽。

143、 4、熄火,放香菜,少量雞精。

144、 好啦,皮蛋瘦肉菜粥就出來啦! P.S:炒肉的那個(gè)步驟其實(shí)也可以不要,就是直接把生肉丁放在粥里煮也可以,這樣簡(jiǎn)單一點(diǎn) 涼拌茄絲 原料:紫茄子、香油、醬油、鹽、雞精 步驟:茄子洗凈去蒂,放進(jìn)鍋里蒸。

145、我一般都放在電飯鍋里和飯一起蒸,這樣飯好的時(shí)候茄子也就好啦。

146、 2、將已經(jīng)很軟的茄子撕成細(xì)絲,細(xì)一點(diǎn)好哦,入味嘛。

147、加鹽、雞精、醬油、香油,拌一拌就好啦~ 哈哈,是不是特簡(jiǎn)單?也可以加一點(diǎn)辣椒啊蔥花啊之類的,根據(jù)自己口味加就行。

148、 紅燒對(duì)蝦 原料:對(duì)蝦、姜、蒜、老干媽豆瓣醬 步驟:熱鍋加油,七、八成熱時(shí)加姜蒜,然后將洗凈的對(duì)蝦放入鍋中。

149、小心油濺出來哦。

150、 2、加鹽和料酒,翻炒幾下,蝦身馬上就紅啦。

151、加一點(diǎn)點(diǎn)糖,用來入味的哦。

152、然后加豆瓣醬,再翻炒幾下。

153、 3、因?yàn)槲r很容易熟,所以炒兩三分鐘就差不多啦,加雞精和蔥花就可以出鍋了。

154、 唔~好香哦~~可好吃了,不過可惜我爸媽喜歡吃白灼蝦...... 蛋黃炒南瓜 原料:南瓜(要粉粉的那種,不要太嫩的,直徑20cm左右的可以吃兩頓),咸鴨蛋黃3~5個(gè)(我喜歡多放點(diǎn),而且蛋黃選那種油多點(diǎn)的紅蛋黃好)。

155、 步驟:南瓜切片待用,盡量切薄一點(diǎn)哦,不容易熟的。

156、咸鴨蛋黃搗碎,越碎越好,我媽有的時(shí)候會(huì)放點(diǎn)料酒幫助它碎。

157、 2、熱鍋加油,油稍微多一點(diǎn),到5、6成熱時(shí)加蛋黃炒一炒,炒到蛋黃冒泡。

158、 3、加南瓜片炒,加鹽翻炒。

159、炒一會(huì)停一會(huì)炒一會(huì)停一會(huì),要炒挺久的,因?yàn)槟瞎喜蝗菀资臁?/p>

160、 4、后面可以稍微放一點(diǎn)點(diǎn)水,免得炒焦了。

161、炒的過程當(dāng)中可以自己試試看熟了沒有,因?yàn)榫唧w多長(zhǎng)時(shí)間我也不太記得了,就記得挺久的。

162、 5、加雞精,翻炒均勻就可以出鍋了。

163、 可能也可以在炒之前把南瓜先過一下滾水,比較容易熟一點(diǎn),但是我試了一回好像沒有不過的味道好。

164、這個(gè)菜我也已經(jīng)挺長(zhǎng)時(shí)間沒做了。

165、但是真的很喜歡吃。

166、 蛋炒飯 原料:冷飯,雞蛋,蔥花,油,鹽,醬油,雞精 步驟:熱鍋加油,油量自己控制吧,多一點(diǎn)少一點(diǎn)都沒有關(guān)系的。

167、到油7、8成熱時(shí)加飯,用鏟子把冷飯壓碎,炒一炒。

168、 2、把雞蛋直接打在飯上,馬上又炒(這樣雞蛋就會(huì)粘在飯上啦),炒均勻,并加鹽繼續(xù)炒。

169、 3、我一般喜歡加一點(diǎn)醬油,這樣蛋炒飯的顏色會(huì)好看一點(diǎn),味道也會(huì)更好一點(diǎn)。

170、最后加雞精和蔥花,炒均勻就好啦~ 是不是很簡(jiǎn)單呢?相信你也做得好吃。

171、 蛋炒飯也有很多種做法,大家會(huì)的話,也可以把自己的方法貼上來共享哦~ 腰果炒芹菜 原料:腰果若干(喜歡的話可以多放點(diǎn),嘻嘻),芹菜(我覺得西芹不好吃,所以我家都是用本地芹菜的,就是細(xì)細(xì)香香的那種) 步驟:鍋里加油,同時(shí)放腰果(注意?。。⊙欢ㄒ诩佑偷臅r(shí)候就放進(jìn)去,等油熱了再放就完啦,馬上焦掉),輕輕地炒,直到腰果顏色變金黃為止。

172、將腰果瀝干油分撈出備用。

173、鍋里的油不用倒,接著用。

174、 2、加熱油,等到7、8成熱時(shí)加切好的芹菜炒,加鹽,翻炒一會(huì),等芹菜變得特別綠時(shí)加腰果繼續(xù)炒,不過接下來就不用炒很久了,半分鐘就好了。

175、 3、加雞精就ok啦~ 這個(gè)菜的特點(diǎn)就是賣相特別好,而且我也很喜歡吃腰果啦,哈哈哈,所以過年的時(shí)候有客人來我媽都會(huì)做這個(gè)菜的。

176、希望大家喜歡 糖醋豇(jiang)豆 也有叫長(zhǎng)豆、長(zhǎng)豇豆的,我個(gè)人喜歡吃涼拌的。

177、做法如下: 到菜場(chǎng)挑選嫩一點(diǎn)的長(zhǎng)豇豆,大概半斤左右,夠吃就行,要注意嫩一點(diǎn)哦,翠綠色的,有光澤的,比較飽滿的的那種,這樣的豇豆口感較脆,而且經(jīng)絡(luò)較少,適合于涼拌。

178、 2、買回家后,逐棵撿選,去掉兩頭,斷為4CM左右長(zhǎng)度,注意哦,一定要用手來折斷,用刀的話,會(huì)有一股金屬味,在折的過程中可以看電視,也可以聽音樂,不過一定要注意蟲眼,豇豆可以很容易長(zhǎng)蟲的。

179、 3、折好后的豇豆洗凈,燒鍋開水,待水沸后將豇豆倒入,大概三到五分鐘,要注意時(shí)間不要太短也不要太長(zhǎng),太短則豇豆還是生的,太長(zhǎng)則豇豆已經(jīng)不脆了,影響口感,隨后瀝干置涼放在碗里待用。

180、 4、姜切末,干椒切小段用水浸一下(注:用水浸的目的是防止在油煸炒時(shí)容易變糊),鍋燒干,倒入少許色拉油,將姜末和干椒炸至金黃,稍涼后淋入裝豇豆的碗里,然后放適量醋、醬油、鹽、白糖、花椒粉、料酒及蒜茸(用量按各自喜好),拌勻后即可適用。

181、 特點(diǎn):麻辣酸微甜,豇豆爽口,下酒配飯皆可 蒜茸西蘭花 原料:西蘭花一個(gè),大蒜,淀粉 步驟:西蘭花洗凈,分瓣,不用分得太小,分成一個(gè)個(gè)小傘一樣就行,這樣做出來會(huì)很好看。

182、大蒜4瓣,大點(diǎn)的,切碎,很碎哦。

183、 2、熱鍋加油,6、7成熱時(shí)加西蘭花翻炒 3、炒3分鐘后加蒜茸,繼續(xù)翻炒 4、淀粉加水勾芡(別加太多水哦,少少就好),倒入鍋中,加雞精并翻炒幾下。

184、 5、ok,出鍋,可以擺個(gè)造型哦,擺半球啦之類的,自己發(fā)揮吧,哈哈 其實(shí)這個(gè)菜可能可以算是屬于粵菜的吧,我很喜歡吃。

185、 土豆胡蘿卜肉片燜飯 原料:土豆一個(gè),胡蘿卜兩根,豬肉(愛放多少放多少吧),米 步驟:淘米洗凈放進(jìn)電飯煲,比平時(shí)放水稍微多一點(diǎn); 2、土豆胡蘿卜去皮切丁,豬肉切片(丁也可以啦,哈哈) 3、炒鍋熱后放油,先炒肉再放土豆和胡蘿卜炒一炒,炒的過程當(dāng)然別忘了放酒啦、鹽啦、一點(diǎn)醬油啦什么的,這些你應(yīng)該都知道的吧? 4、不用完全炒熟,因?yàn)檫€要放進(jìn)電飯鍋哦!炒到6、7成熟就可以了,這個(gè)時(shí)候電飯鍋里的米水也開始沸騰了,把東西都倒進(jìn)去,攪一攪,蓋上繼續(xù)讓他煮吧 5、等到電飯煲自動(dòng)跳到保溫狀態(tài)的時(shí)候,讓他待幾分鐘再打開就可以啦,香噴噴的咯~ 上湯白菜 原料:雞蛋 白菜心 火腿 松花蛋 淀粉 高湯(超市有現(xiàn)成的,如果沒有就用雞精) 燒油然后灘一個(gè)雞蛋 弄碎(就跟炒蛋一樣)然后加水 煮一下 煮的時(shí)候放入鹽還有雞精 煮到看到湯是白色(差不多半分鐘就好啦) 放入白菜心 因?yàn)榘撞诵暮苣?,所以煮大約一分鐘就可以了 撈出白菜和雞蛋 留著湯 讓入松花蛋/火腿腸 繼續(xù)煮 然后勾芡(就是放淀粉進(jìn)去) 然后根據(jù)口味 可以適當(dāng)放鹽 如果覺得之前作雞蛋的時(shí)候已經(jīng)很多鹽了,就不用放了。

186、 出鍋放一點(diǎn)點(diǎn)雞精。

187、 把汁澆到白菜雞蛋上 最好用個(gè)透明的盤子,很好看得 還很好吃 冬瓜排骨湯 原料:冬瓜,排骨 步驟:冬瓜切塊或片,愛怎么切怎么切吧,我一般切得比較大,因?yàn)槲視?huì)煲一個(gè)小時(shí)以上的。

188、 2、排骨洗凈切好,飛水(就是放水煮到沸騰后幾分鐘,可以利用煮的時(shí)候切冬瓜,充分利用時(shí)間嘛)。

189、撈出再洗凈。

190、 3、排骨和冬瓜都放進(jìn)沙鍋,加水,多放點(diǎn)哦,因?yàn)橐舭l(fā)掉很多的。

191、 4、大火煮沸后轉(zhuǎn)小火,然后就煲啊煲煲啊煲,一個(gè)或兩個(gè)小時(shí)都沒所謂的。

192、 5、準(zhǔn)備出鍋前再放鹽和雞精哦。

193、加點(diǎn)蔥花吧,好看點(diǎn)。

194、 這個(gè)湯簡(jiǎn)單吧?我每次周末都會(huì)煲湯,煲三個(gè)小時(shí)的那種,基本不放鹽,雞精更是不放,所以冬瓜排骨湯一般是工作日的晚上做,周末就做其他好喝的湯,上個(gè)周六做了蓮藕紅豆排骨湯,好好喝呀。

195、不過不放鹽跟雞精的湯呢,浙江人一般都是不習(xí)慣的,應(yīng)該說除了廣東人很少人會(huì)習(xí)慣喝這種湯,但是這種湯的確營養(yǎng)會(huì)更好些哦(我自己覺得也很好喝呀) 香糟露帶魚 主料: 帶魚 調(diào)料: 精制油、香糟露(大賣場(chǎng)有售); 成本:6.00 做法: 1. 洗凈帶魚,切成塊狀,吸干表面水分; 2. 熱鍋下油,待8成熱,煎魚,至金黃,裝入有蓋容器; 3. 將香糟露倒入至平魚面,加蓋,一小時(shí)后即可食用。

196、 螞蟻上樹 用料: 粉絲200g,豬肉餡50克,蒜茸1湯匙(15克),高湯(或水)3湯匙(45毫升),豆瓣醬1湯匙(15克),香油1/2茶匙(3毫升),油1湯匙 (15毫升),姜末2茶匙(10克),醬油1茶匙(5毫升),白砂糖1茶匙(5克),蔥花1湯匙(15克), 做法: 1.鍋中倒入半鍋水燒熱,放入粉絲略燙2分鐘,至顏色變白并膨脹,撈出,瀝干水分。

197、 2.鍋中倒入油燒熱,放入蒜茸、蔥花、姜末煸炒片刻,香味出來后放入豬肉餡撥散。

198、 3.大火爆香鍋中的用料,淋入高湯(或水)、豆瓣醬、醬油、香油、白砂糖。

199、最后加入粉絲煮至湯汁收干即可。

標(biāo)簽: 就可以了 有的時(shí)候 中等大小 應(yīng)該都知道

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