(資料圖片僅供參考)
煮雞蛋的秘訣在于不要煮雞蛋,否則可能會(huì)使蛋殼破裂并使白色橡膠狀。相反,讓它們足夠熱,立即將它們從爐子上取下來,并相信計(jì)時(shí)器。
除了煮半熟雞蛋的時(shí)間過長(zhǎng)外,最糟糕的情況是蛋殼破裂,里面的東西灑出來。
用勺子或勺子將雞蛋放入水中,以盡量減少破裂的機(jī)會(huì)。用一個(gè)小鍋。你給雞蛋留出的空間越大,它們就可以越自由地滾來滾去,相互碰撞或與鍋壁碰撞。雞蛋只需要被水覆蓋,而不是在水面以下幾英寸處打滾。只允許鍋中有一層雞蛋。盡管FDA建議將雞蛋煮至蛋清和蛋黃變硬,但將吐司浸入半熟蛋黃中對(duì)許多人來說是一種無法抗拒的樂趣。但請(qǐng)注意,蛋白和蛋黃開始凝固的溫度略低于150 華氏度,遠(yuǎn)低于含有蛋制品的菜肴的 160 華氏度基準(zhǔn)。
將雞蛋緊貼在一鍋冷水中,快速煮沸。蓋上蓋子,立即將鍋從火上移開。啟動(dòng)你的計(jì)時(shí)器。3 分鐘后,您將得到流淌的蛋黃和凝固但仍呈凝膠狀的蛋清。再過 2 分鐘,蛋黃仍會(huì)流淌,但蛋白會(huì)更堅(jiān)硬。立即瀝干水,將雞蛋放在冷的自來水下沖洗,以防止任何殘留烹飪。如果想要硬蛋黃,可以先將雞蛋放在冷水中,然后用文火燉。使用足夠的水覆蓋雞蛋約半英寸。
燉 6 分鐘后,蛋黃會(huì)變硬,但中間仍然有點(diǎn)粘。對(duì)于完全堅(jiān)硬的蛋黃,將烹飪時(shí)間延長(zhǎng)一分鐘。
或者,當(dāng)水沸騰時(shí),將鍋從火上移開,以與煮雞蛋相同的方式進(jìn)行烹飪。但請(qǐng)記住,雞蛋的大小是一個(gè)因素。中等大小的雞蛋將在 9 分鐘左右煮熟,而超大雞蛋則需要整整 15 分鐘。
排干水并在水下沖洗雞蛋一分鐘。冷水會(huì)阻止雞蛋煮過頭,這會(huì)使蛋黃呈現(xiàn)灰綠色。
在冷水下沖洗雞蛋也使它們更容易剝皮。較新鮮的雞蛋殼下的空氣較少,因此剝殼更費(fèi)時(shí)。較老的雞蛋最適合煮沸。
將雞蛋存放在冰箱中,但要在室溫下烹調(diào)。如果將冷雞蛋放入沸水中,它很可能會(huì)破裂。
對(duì)于不到 4 天的雞蛋,為了使它們非常新鮮,可在烹飪時(shí)間上增加半分鐘。
標(biāo)簽: 無法抗拒 中等大小 方式進(jìn)行 放入水中
煮雞蛋的秘訣在于不要煮雞蛋,否則可能會(huì)使蛋殼破裂并使白色橡膠狀...
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